요타바이트 밸런스보드 인도보드 우드 코어운동 균형감각 서핑연습 홈트레이닝 전신운동기구

하다보면 언젠가 중심 잡겠죠 처음에는 힘듬

잘 받았습니다 처음에는 몇초 버티기도 힘들더니 조금 하다보니 감이 잡히네요 허벅지 앞쪽과 옆구리가 살짝 뻐근한거 보니 코어운동이 되는것 같네요 하다보면 재미도 있어서 자주 하게 되네요 몸의 균형 잡기에 꽤 괜찮으것 같습니다 좋네요

다른제품보다 비싸니까 질이 좋겠거니 하고 구매했는데 제품상태는 너무하네요. 저렴한 제품 살껄 그랬어요

가성비최고인거같아요. 내용물에 대한 것은 사진으로 대신하면 아마 인정하실듯해요

스케이트보드와 웨이크보드를 잘타기 위해서는 꿈이고 중심잡는 코어 근육을 잡기 위해 구매했습니다. 스케이트로 중심 잡을땐 미끄러지면서 넘어지는 걱정을 했는데 안전하고 효과적으로 운동이 되는것같습니다. 티비 보면서 운동하면 정면보는 효과를 가지고 운동할 수있어서 오래동안 꾸준히 되네요 이걸로 기타 운동법으로 플랭크 스쿼트등이 있는데 그건 어거지 인듯하고요. 중심잡기만 제대로 해도 성공일것 같네요 이거 마스터 하고 스케이트 보드에 도전해보겠습니다