코멧 스포츠 라텍스 루프밴드 5종 세트, 그린, 블루, 옐로우, 레드, 블랙

￥제품명 코멧 스포츠 라텍스 루프밴드 5종 세트, 그린, 블루, 옐로우, 레드, 블랙, 61 x5 cm,1개 ￥구매동기 스쿼트를 매일 하는데 자극이 안 와서 중량을 할까 했지만 초보자라서 일단 밴드의 탄성을 이용해서 자극을 느끼고 싶어서 구매하게 되었습니다. ￥장점 단계별로 강도가 있으며 알아보기 쉽게 표시한 것이 편하고 좋아요 탄력이 엄청나요 초급자용은 쭉쭉 늘어나고 고급자용은 안 늘어나요 다양한 운동 부위에 사용할 수 있어요! ￥단점 없어요! ￥조심해야할 점 처음부터 중급자용보다는 초급자용으로 사용하시면서 단계를 올리시는게 좋을 것 같아요 ￥마감 깔끔하고 부피도 적고 무게도 가벼워서 좋고 예뻐요 ￥꿀팁 저는 스쿼트 할때 조금 높은 단계의 밴드를 허벅지에 끼고 발목에 복숭아뼈 사이에 그 낮은 단계의 밴드를 끼고 스쿼트를 합니다! 아니면 덤벨같은거 양손으로 들고 스쿼트 하면 허벅지 부분에 자극이 엄청 오면서 근육통도 느껴지고 좋더라고요! 안정성도 있어서 자세가 이...

헬스장에 있는 것만 사용하다가 집에서도 간단한 운동을 하고 싶어서 구매하게 됐습니다~ pt선생님이 다양한 운동을 가르쳐 주셨지만 밴드를 이용해서 하는 운동이 가장 쉬웠고 간편했어요 유투브에서도 워낙 잘 나와 있어서 모르는 분들도 쉽고 빠르게 배울 수 있는 운동 중 하나라고 생각합니다 -------- 밴드는 5개인데, 모두 다 탄성/두깨가 다릅니다 1~5단계인데, 솔직하게 1단계는 안쓸 것 같구요.. 탄성이 너무 약하고 얇아서 허벅지나 종아리 위쪽에 하면 자꾸 돌돌 말리거나 접힙니다. 굳지 사용한다면 옆으로 누워서 종아리나 허벅지에 끼우고 다리 들었다 내렸다 하는 거 해도 될 듯 2단계도 좀 애매합니다 제가 운동을 잘하는 편도 아니고 근력이 많은 편도 아닌데, 2단계도 너무 약해요 3~4단계를 가장 많이 사용하게 되네요 가장 적당한 탄성에 두깨감 입니다 그래서 3~4단계 밴드가 가장 유용해요 자극이 있거든요. 남편도 해봤는데 1~2단계는 사용해도 자극이 없대요ㅠㅠ ...