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2025.02.11
★ 5.0
미쳐버린 "골프 허리 보호대"라고 생각합니다. 골프하는데 허리 보호대가 웬 말이냐고 느끼실 수 있습니다만, 허리는 한쪽 스윙 운동이기 때문에 보호대 안 차면 큰일 납니다. 나중에 치료비 수백 깨지는 것보다 이런 골프 복대 차고 연습하시면 좋습니다. 같이 운동하시는 지인들 보면 이런 복대 안 차고 연습하다가 병원 가고, 약 처방받고 고생하시는 걸 너무 많이 봤어요. 골프를 좋아하는 사람분들이 다치지 말고 건강하게 오래 운동했으면 좋겠는 바람에 글을 써봅니다 골프는 하체 힘이 중요합니다. 골프 시작하시는 분들이 착각하는 게 골프는 상체운동이라고만 생각하시는데요. 저도 처음에 그렇게 생각했습니다. 하지만, 거듭 연습하다 보면 도 중요하지만 정말 중요하다는 걸 느끼실 겁니다! 그러면 여기서 상체와 하체를 이어주는 게 무엇일까요? 바로 '허리'입니다. 허릿심이 좋으신 분들이 왜 스윙했을 때 공이 멀리 날아갈까요? 허리 코어 힘이 좋으신 거죠. 우리는 부상도 예방하고 오래 골프를 치려면 이런 복대를 차고 연습해야 해요!! 제가 왜 여기 보호대가 제일 가성비 있고 착용감이 좋다고 느낀 이유를 설명해 볼게요. 1. 부담스럽지 않은 가격 허리 보호대를 검색해 보면 비싼 건 10만원이 훌쩍 넘어서 부담스러웠어요. 그리고 저렴한 건 너무 저렴해서 뭔가 품질이 안 좋지 않을까? 라는 생각이 들었습니다. 그래서 열 군데 정도 비교하고 여기 보호대가 가격 합리적이어서 선택했습니다. 2. 허리 지지력과 복압 우수 저는 골프 연습을 보통 주 3회 정도 짧으면 1시간 길게는 2시간 칩니다. (연습할 때마다 항상 착용합니다) 어렸을 때부터 코어가 약해서 항상 스트레스였는데, 복대를 착용하면 복압과 허릿심을 기를 수 있게 잡아줘서 한결 편했습니다. 3. 가볍고 휴대하기 간편한 보호대 와... 이점이 정말 마음에 들었습니다. 복대 하면 막 무겁고 커서 엄청 불편할 거라는 생각이 많았는데, 정말 가볍고 아담해서 들고 다니기 용이해요. 세탁도 무척 간편합니다! 후기를 이렇게 길게 남긴 적은 처음이네요... 아무튼 골프뿐만 아니라 코어 힘이 부족하신 분들은 많은 도움이 되실 거라 생각합니다. 골프는 장비 빨리라는 말이 말이 있듯이 골프를 처음 시작하시는 분들, 비거리가 낮은 분들에게 추천해요.