리커넥트:누구나 한 번은 혼자가 된다

내 맘을 그대로 문자로 표현한 책 고립운둔 비슷한 상황에 처해 있으면서 내 얘기를 나눌 곳도 없고 나눌 수도 없는 답답한 마음이 책을 읽으며 같은 처지의 사람들과 얘기를 나누는 듯 하여 속이 좀 시원해지고 위로가 되는~ 생각보다 청년 고립을 돕는 기관은 많다는 걸 알게 되었고 다만 아쉬운 건 나 같은 고립 중년을 돕는 단체나 인터넷 사이트 같은 정보가 있었으면~

내돈내산 작년에 장재열 작가님이 쓰신 마이크로 리추얼 책을 읽고 출근전 10분 산책을 시작했는데,, 이번에 리커넥트 누구나 한 번은 혼자가 된다. 는 책이 너무 궁금해서 구입하게 되었습니다. 올해 상반기 부터 저를 계속 동굴속으로 집어넣으려고 했거든요,,, 어떻게 하면 삶을 잘 살아갈 수 있을지가 고민이었는데, 이번책을 통해서 동굴속에 저를 집어넣는 것이 아니라 걸어나오고, 혹여나 제 주변에 동굴속에 들어간 지인이 있다면 함께 걸어 나오고 싶습니다

고립이라는 단어를 새로 이해하게된 책이에요 고립이라는 단어가 나와 전혀 관련없는 것이라 생각했던 20대가 지나고 새로운 환경을 맞이한 30대. 단지 외롭다 한마디로 끝내기엔 조금아쉬운 감정들을 처음 맞이해 어려움을 겪던 중이었는데 이책으로 제가 겪은 감정이 어떤건지 이해할수있게 된것같아요 누구에게나 있을수있는 일들이 한사람 한사람에게 어떻게 변화를 일이키는지 너무 잘 와닿게 정성들여 책을 쓰셨다는 느낌이 들더라구요. 가장좋은 위로는 공감이라는 말이 떠오르는 책입니다. 나만 이런 생각을 가진게 아니구나 비슷한 경험을 한 사람들은 이렇게 생각하기도 하는구나 하며 공감하다보니 마음이 위로가 되더라구요 주변에 힘든일이 있는 분들이 계시다면 같이 읽어보시는것도 좋다고 생각합니다 저도 남편이랑 같이 읽었어요!

읽어보면 좋은 책 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. 책 제목을 보고 읽어보고 싶어서 선택하게 되었습니다. 다양한 사람들의 이야기를 들으며 위로 받을 수 있는 책인 것 같습니다.

내가 고립되었다고 생각해 본 적 없는 사람들에게 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. 작가님도 처음엔 고립과 은둔의 차이를 모르셨던 것처럼, 저도 책을 읽기 전까지는 굳이 고립에 대해 크게 관심을 갖지 않았습니다. 그런데, 이 책의 part.1 을 다 읽기도 전에 우리사회에 이미 생각보다 많은 사람들이 고립 상태라는 것을 느끼게 되었습니다. ❗️이 책의 특징 - 작가님께서 실제 사례를 조금 각색하여 쓴 실제 사례들을 들어서 더 몰입하면서 볼 수 있습니다. - 우리 주변의 이야기, 혹은 나 자신도 쉽게 공감할 수 있을 정도로 현실적인 문제에 대한 이야기 입니다. ❗️이런 분들께 추천 드립니다. - 평소 바쁘게 지내고 있지만, 혼자 있으면 무언가 공허하다고 느끼는 분들. - 혼자 있는 시간을 즐기고 있다고 생각했지만, 막상 누군가 만나려고 하면 떠오르는 사람이 없는 분들. 이 책은 저에게 '고립'과 '연결'이라는 것에 대해 평소보다 깊게 생각한 계기가...

지금 이 시대에 꼭 필요한책 !!!!!! 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. 배송은 말할것 없이 로켓이기에 다음날 바로 배송 됐어요 더할나위없이 항상 빠르고 너무 좋아요^^ 책을 읽고 리뷰를 적기에 리뷰가 좀 늦었지만 가격도 제가 검색했을땐 인터넷 최저가 였습니다 고립과 은둔의 차이점은 몰랐는데 책을 통해 알게되었어요 각각이 주는 상처와 회복에 대해 배울 수 있었어요 책은 총 3부로 나뉩니다. 1부에서는 고립이란 정확히 무엇인지를 다루고 2부에서는 사람들이 어떠한 이유로 고립을 겪는지 사연을 소개하고, 3부에서는 사랑하는 사람이 고립을 겪고있을때 도울 수 있는방법이 적혀있습니다. 중간중간 스스로 마음 테라피를 실천해볼 수 있도록 “리커넥팅 테라피“ 코너도 있습니다. 책을 한줄로 표현하자면 ’한끼 밥 같은 든든함‘ 이라고 말할 수 있을것 같습니다. 보이지 않는 불안 앞에서 온 세상이 막막한 그 순간, 100여 명의 사례자들과 장재열 작가가 '우...

혼자가 되는 순간, 다시 연결되는 법을 배우다 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. - 해당제품을 쿠팡에서 제공받아 솔직하게 작성했습니다 이 책은 우리가 살면서 한 번쯤 마주하는 ‘고립’과 ‘외로움’에 대해 깊이 공감하고, 다시 세상과 연결될 수 있는 방법을 따뜻하게 제시합니다. 재택근무 하면서 사람들 만나기도 어려워지니 이래저래 심적으로 너무 힘들어서 제목부터 너무 끌렸습니다. ✔ 진정한 연결이란? "누구나 한 번은 혼자가 된다." 이 말처럼 인생에서 외로운 순간은 피할 수 없습니다. 하지만 저자는 혼자가 되는 것이 끝이 아니라, 나 자신과 타인과의 관계를 돌아보고 더 나은 연결을 만들 기회라고 말합니다. ✔ 따뜻한 공감과 실용적인 조언 책을 읽다 보면 "나만 이렇게 느끼는 게 아니구나"라는 위로를 받게 됩니다. 동시에 어떻게 하면 더 건강한 관계를 맺고, 나 자신을 지켜가면서도 소중한 인연을 유지할 수 있는지 실용적인 조언도 가득합니다. ✔ ...

혼자있는시간을 극복할수있는 책 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. 혼자있는 시간 고립에 대해 이야기하고 지드래곤의 추천글을 보고 읽어보고 싶었던 책이었습니다 이 책은 우리가 사회적으로나 개인적으로 직면하는 외로움, 고립, 그리고 ‘혼자’라는 감정에 대해 깊이 탐구하며, 혼자 있는 시간이 반드시 부정적이지 않음을 강조합니다. 장재열작가님은 혼자 있는 시간 동안 자신을 돌아보고, 자아를 재발견하며, 이를 통해 더 나은 자신을 만들어갈 수 있다고 말합니다. 책은 각 장에서 구체적인 사례나 실천적인 방법들을 제시하며, 혼자 있는 시간을 활용하는 데 필요한 마인드셋과 태도를 안내합니다. 외로움을 피하는 방법보다는 외로움을 긍정적인 방식으로 받아들이고 성장할 기회로 삼는 방법을 제시해주었습니다

누구나 한번은 혼자가 된다 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다. 은둔과 고립이라는 의미를 이제 이해하게 됐어요 이 책은 고립에 대해 적은 책이였어요. 그리고 특정인에게 주어지는 상황이 아니더라구요. 제가 생각하며 느낀 삶에 대한 방식이 다른이들의 글을 보며 나와 비슷한 생각을 가진 사람들도 있다는걸 알고 놀래기도 했습니다 공감이 되는 글이라 단숨에 읽어졌습니다. 일을 그만두고 쉬는 시기가 길어지다보면 사회적 고립 된 상태가 찾아오고... 아이를 키우며 전업주부가 되고 느꼈던 공황도 의도하지 않았던 고립된 상태였다는걸 이제 이해합니다 살아오며 원하던 원하지 않던 누구나 한번은 혼자가 된다는 것에 많이 동감합니다. 그리고 그 고립된 시간을 어떻게 보내고 느끼고 벗어나는지 사람마다 차이는 있겠지만 책에서 도와주려 그 방법을 찾아주려 애쓴느낌이 와닿았습니다. 지은이에 대한 정보가 없었는데... 방송도 책도 더 찾아보게 될거 같습니다. 편안한 글맛으로 편...

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지드래곤 추천 작품 지드래곤 추천 작품이라고 해서 구매 해 봤는데 정말 힘든시기에 힘이 되는 책인 것 같아요☀️ 직접 나에대해 생각 해 볼 수 있는 페이지도 있고 메모하거나 되돌아 볼 수 있도록 적을 수 있는 페이지도 있어서 자신의 정신건강을 챙기는데 너무 도움이 되는 책인것 같아요 힘들때마다 꺼내 읽으면 힘이 나는 책이에요☀️ 이 책을 읽으시는 모든 분들 힘내세요

아주 좋습니다