오늘부터 300일:하루씩만 잘 살아보는 연습

<전참시>최강희님 보고 갱년기 어머니께 선물했어요! [쿠팡체험단으로 제품을 제공받아 작성된 후기입니다] 최근 <전지적 참견시점> 프로그램에서 배우 최강희님이 이 책에 일상을 기록하는 장면이 나오더라구요! 방송 보면서 어머니께서도 이 책을 무척 궁금해하시길래 어머니께 작지만 특별한 선물을 해드리고 싶었어요! 최근 어머니께서 요즘 내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지도 잘 모르겠고 나 자신을 잃어버린 것 같다며 갱년기 우울감을 살짝 비치셨거든요 ㅠ 거창한 자기계발서보다는 하루를 다정하게 다독여주는 이 책이 어머니의 무력감을 달래드리는 데 참 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 책을 펼쳐보니 억지로 열심히 살아야 한다는 압박감 대신 하루에 하나씩 아주 사소한 미션을 통해 나를 돌볼 수 있게 구성되어 있어서 참 좋더라고요!! 완벽하게 해내지 않아도 괜찮다는 따뜻한 격려가 담겨 있어 갱년기 시기를 보내고 계신 어머니들에게 더없이 좋은 선물이 될 것 같아요. 매일 반복되는 일상 속에서 ...

귀여운 책입니다. 크기는 손바닥만 하네요. 이렇게 작은 책은 처음 가져봅니다. 사실 책이라기보다는 일기장 느낌입니다. 내용도 그렇고 그림체도 아기자기 너무 귀여워서 동화책같기도 하구요! 새해에 시작해보고 싶은 책이라 아껴뒀다가 2027년에 써 보려구요. 일기를 쓰면 하루에 어떤 일을 써야하나 고민을 많이 하게 되는데 이렇게 주제를 정해주는 책이 있으니 편하겠어요. 모든일에 의욕이 생기지 않거나 뭘 해야겠다는 생각은 드는데 몸이 따라주지 않을때 하루하루 하나씩 해 나가는 재미가 있을 것 같다는 생각도 들어요. 페이지가 한장씩 채워지는걸 보며 뿌듯해할 수 있을 것 같네요.

매일이 무기력하고 지친 분들께 강력 추천합니다 ​내 인생을 바꿀 '하루씩만 잘 살아보는 연습' 묶음집. ​요즘 들어 부쩍 마음이 지치고, 집에만 있으면 몸이 축 늘어지면서 무기력해지는 기분이 자주 들었습니다. 매일 똑같이 흘러가는 일상에 변화는 주고 싶은데, 거창한 계획을 세우자니 시작도 하기 전에 지쳐버리더라고요. ​그러다 우연히 이 책을 발견했는데, 표지에 적힌 **"하루씩만 잘 살아보는 연습"**이라는 문구를 보자마자 '아, 이건 지금 나한테 꼭 필요한 책이구나' 싶어 홀린 듯이 데려왔습니다. ​이 책은 우리가 흔히 아는 처음부터 끝까지 활자만 빽빽하게 읽어야 하는 일반적인 에세이나 소설책이 아닙니다. 일상 기록의 힘을 전하는 김신지 작가님과 보기만 해도 마음이 몽글몽글해지는 서평화 일러스트레이터님이 함께 만든 **'참여형 미션 북'**에 가까워요. ​책의 줄거리와 구성은 아주 직관적이고 매력적입니다. 바쁘고 고단한 하루 속에서 나를 잃어버리지 않도록, **'오늘 하루 중 ...

아기자기한 책♡ 교재말고 얼마만에 책을 사본건지 기억도 안 나네요. 쿠팡덕에 감성 오릅니다ㅋㅋㅋ 자기계발서 같은 책에서는 절대로 느낄 수 없는갬성 가득한 책이에요. 스토리가 있는건 아니고 일기장 같아요^^ 왜 365개가 아닐까 생각해봤는데 일년내내 하루도 안 빼먹는건 불가능하니까 300개가 아닐까싶어요. 오늘 1일차라 어떤 내용들이 기다리고 있는지 아직 모르지만, 하루 하루 궁금함에 설레일듯 해요ㅋㅋㅋ 그림이 많지만 색상은 진녹색, 오렌지색으로 이뤄져있어요. 눈이 편한하고 마음이 차분해집니다. 선물용으로도 좋을 것 같아요. 단 아직 감성이 살아있는 사람에게ㅋㅋ 설레는 책, 틀림없어요.

귀여운 캐릭터 일러스트와 따뜻한 미션이 돋보이는 책 •하루 한 장, 소소한 행복과 감성 기록을 선물하는 '오늘부터 300일' 바쁘고 단조로운 일상 속에서 그냥 시간을 흘려보내지 않고, 매일 소소한 미션을 수행하며 나만의 소중한 책 한 권을 완성해가는 최고의 힐링 다이어리 북입니다~ •이책의 장점 부담 없는 기록 공간: 하단의 원고지 칸이 너무 넓지 않아서 매일 2~3줄 정도만 부담 없이 생각을 쓱쓱 적어내려가기 좋습니다. 글솜씨가 없어도 누구나 쉽게 채울 수 있습니다. •자유로운 만년 다이어리형: 상단에 'Date.' 칸이 비어 있어서 매일 강박적으로 쓰지 않고, 내가 쓰고 싶은 날이나 생각나는 날 편하게 이어서 쓸 수 있습니다. 덕분에 밀려서 포기할 일 없이 300일을 온전히 완주할 수 있을 것 같아요! •이런 분들께 적극 추천합니다! 1 매일 일기를 쓰다 말다 반복하는 '작심삼일' 다이어러 분들 2 스마트폰 화면에서 잠시 벗어나 아날로그 감성으로 힐링하고 싶으신 분...

무의미한 삶을 되돌아볼수있는 책 요즘 나이가 들어서 그런가 하루하루가 너무 비슷하게 흘러가는 느낌이 들었다. 아침에 일어나 출근하고, 밥 먹고, 퇴근하고, 집안일 하고 자고… 정신없이 살다 보면 오늘 뭘 했는지도 기억이 안 날 때가 많다. 그래서 뭔가 하루가 무의미하게 지나가는 것 같아 아쉬웠는데 이 책을 만나게 됐다. 사실 나는 일기를 꾸준히 쓰는 스타일이 아니라서 두꺼운 다이어리나 일기장은 항상 며칠 쓰다가 포기했는데, 이 책은 부담이 없어서 좋았다. 긴 글을 쓰는 게 아니라 몇 줄만 적어도 되니까 자기 전에 오늘 하루를 정리하는 느낌으로 쓰기 딱 좋다. “오늘 이런 일이 있었구나”, “생각보다 괜찮은 하루였네?” 하면서 하루를 돌아보게 된다. 그리고 별거 아닌 줄 알았던 일들이 사실은 꽤 소중한 순간이었다는 것도 느끼게 된다. 맛있는 걸 먹은 일, 가족과 웃었던 일, 예쁜 하늘을 본 일 같은 사소한 것들 말이다. 기록을 하다 보니 평범했던 하루도 그냥 지나가는 날이 아니라는...

좋아요 새로워요 . 선물도 저도 구매 했는데 넘 오래걸려서 받았네요 ㅠ ㅠ