윈디스 어깨 도르래 도르레 운동기구 셀프 스트레칭

오십견 써계와서 병원가서 도수 치료사분이 집에서 운동해야한다며 추천해주셨어요. 첨할때 아펐지만 꾸준히해서 많이 회복되어 일상생활하는데 큰도움이 되었습니다 삶의질 상승~

재활치료를 받고 있는 아들에게 도움이 될까 싶어 윈디스 어깨 도르래 운동기구를 구매했습니다. 병원에서 하는 재활운동을 집에서도 꾸준히 해주면 좋을 것 같아 셀프로 사용할 수 있는 제품을 찾다가 선택했습니다. 구조가 단순해서 사용하기 쉬워 보였고 문에 걸어 사용할 수 있다고 해서 부담 없이 시작해보자는 생각으로 구매했습니다. 처음에는 문 위에 걸어서 사용했는데 문을 열고 닫을 때마다 도르래가 빠지는 경우가 있어 불편했습니다. 사용할 때마다 다시 걸어야 해서 번거로워 결국 벽에 못을 박아 고정해서 사용하고 있습니다. 벽에 고정하고 나니 흔들림도 없고 훨씬 안정적으로 사용할 수 있어 만족스럽습니다. 줄 길이 조절도 가능해서 아들 키에 맞게 맞춰 사용할 수 있었고 움직임도 부드러운 편이라 재활운동용으로 무난했습니다. 집에서 틈날 때마다 운동할 수 있어 병원 치료 외에 보조 운동으로 활용하기 좋았습니다. 구조가 단순해서 사용하는 방법도 어렵지 않았고 꾸준히 하기에는 부담 없는 운동기구입니...