똑게육아(리커버:K):내 아이에게 꿀잠 선물하기 프로젝트 영유아 수면교육 NO. 1, 로리, 북로스트

출산 후 조리원에서 읽을려고 준비했는데 육아하면서 읽고있어요! 미리 읽었다면 더 좋았겠지만 육아하면서 조금씩 읽어도 충분히 많은 도움이 되고있어요 :) 필수책이라고하는데에는 이유가 있나봐요~

굿굿 출산전부터 쭉 읽어보는 책인데 출산 후 조리원에서 교육 들을 때 책에서 읽었던 내용들이 나오더라구요 ㅎㅎ 그 후로 뿌듯함과 함께 더 믿고 집중해 읽는중입니다 ㅎㅎ

육아하면서 고민이 많아 이 책을 구매했어요. 부디 성공적인 육아를 할 수 있기를 바라며...!! 열심히 읽어보겠습니다!

수유텀 수면텀 다같이 잡고싶어서 구매했는데 되었어요~

꼭 읽어야 할 지침서 필수교육과정에 똑게육아 넣어야함

수면교육을 위해서 책구매를 하였어요 수면의 질과 행복한 육아를 하기 위해서 구매했는데 가독성도 좋고 도움이 되는 내용들이 많아서 좋아요! 바로 적용하는건 조금 어려움이 있지만 여러번 읽어 봐야겠어요! 여러번 정독하겠습니다

출산전 공부용으로 구매했어요 출산전 배워보려고 구매했어요 아직 이해안가는 부분들이 많지만 곧 느낄때가 올거같아요 ㅎㅎ

도움이돼요 처음엔 “수면교육이 진짜 가능해?” 반신반의했는데, 아기 개월수에 맞게 루틴 잡아주니까 확실히 잠 패턴이 안정되는 게 느껴졌어요. 특히 깨시(깨어있는 시간), 잠텀 개념이 정리되면서 육아가 훨씬 덜 흔들리는 느낌입니다. 무조건 강하게 재우는 방식이 아니라 아기 발달 흐름에 맞춰가는 구조라서 꾸준히 적용하기 좋았어요. ⸻ 수면 패턴 변화 (가장 체감 큰 부분) 처음엔 낮잠이 들쭉날쭉하고 밤에도 자주 깨서 힘들었는데, 깨시/먹텀 기준으로 맞추고 나니까 * 낮잠 → 길어질 때는 길어지고 짧을 땐 짧지만 패턴이 생김 * 밤잠 → 첫 잠 구간이 길어짐 * 새벽수유 → “진짜 배고파서 깨는지” 구분 가능해짐 특히 아기가 언제 피곤한지 눈에 보이기 시작한 게 가장 큰 변화였어요. ⸻ 육아 이해도 상승 (핵심 개념 정리) 이 책/방법의 장점은 그냥 “재워라”가 아니라 왜 못 자는지 구조를 알려준다는 점이에요. * 깨시 개념 → 언제 재워야 하는지 기준 생김 * 잠연관...