변비로 친구소개로주문 먹기 불편하네요

전에 먹던 것보다 물에 불리니 씨앗도 크고 변비에는 괜찮은것  같아요. 다만 분순물이 있으니 걸르고? 드시는것도~~~

받고 두번 먹어봤어요 물에 담가두었다가 먹기도하고 그릭요거트에 섞어서 먹기도 하는데 먹는데 불편함은 없습니다 꾸준히 먹어볼게요

자연적인 맛이며 건강해지는 맛입니다 다이어트에 도움된다고 해서 기대하고 있어요

가성비도좋고 건강할것 같아요

커서 그런지 가끔 씹힐때 입안에 오래 맴도네요

할인중이라 저렴하게 구입 했어요

수업용으로 구매했어요 치아씨드를 사용하다 이번엔 바질을 샀는데 엄청 금방 불어나네요 좋아요~!

배고플때 먹으면 좋아요 물과함께 섭취해요 물을 충분히 많이 먹어줘요

수유중 이라 다른 다요트는 못하고 빼빼목은 괜찮다고하길래 먹었는데..정말이뇨작용은 있는거같아요..근데 막 자주화장실가진않더라근요...맛은그냥 한약맛이예요